Что такое профилактика алкоголизма

Профилактика алкоголизма остается одной из актуальных проблем в России. Рост алкоголизации населения России свидетельствует о необходимости разработки новых концепций в профилактике алкоголизма.
Профилактика алкоголизма складывается из двух стратегий:

  1. Снижение факторов риска приводящих к алкоголизму;
  2. Усиление факторов, которые понижают восприимчивость к алкоголизму.

Ни для кого не секрет, что определенные жизненные ситуации могут способствовать, либо препятствовать началу употребления алкоголя. Обстоятельства способствующие употреблению алкоголя – называются факторами риска. А обстоятельства снижающие употребление алкоголя – называются факторами защиты.

Факторы риска:

  • Проблемы с психическим или физическим здоровьем индивида;
  • Дети, рожденные и воспитанные родителями алкоголиками;
  • Общение с людьми, регулярно употребляющими алкоголь и отсутствие устойчивости к давлению сверстников;
  • Личностные качества (низкий интеллект, низкая самооценка, переменчивость настроения, неуверенность в себе, нежелание придерживаться социальных норм, ценностей и поведения и т.д.);
  • Раннее начало половой жизни;
  • Частые конфликты в семье, низкий уровень доходов в семье;
  • Плохая успеваемость в школе, нежелание учиться;
  • Проблемы при общении с родственниками, сверстниками.

Факторы защиты:

  • Благополучие в семье, сплоченность членов семьи, хорошее воспитание, отсутствие конфликтов в семье;
  • Высокий уровень интеллекта, физическое и психическое здоровье, устойчивость к стрессам;
  • Хороший уровень достатка, обеспеченность жильем;
  • Регулярное медицинское наблюдение;
  • Низкий уровень криминализации в населенном пункте;
  • Высокая самооценка, способность эффективно решать возникшие проблемы, устойчивость к давлению, умение контролировать эмоции и свое поведение;
  • Соблюдение общественных норм.

Из приведенного выше становится понятно, что профилактика алкоголизма имеет перед собой цель усилить факторы защиты и по возможности убрать факторы риска.
В процессе своей жизни на человека воздействуют как факторы риска, так и факторы защиты и чем больше факторов риска, тем больше шанс стать алкоголиком. Нет единственного фактора, который бы способствовал развитию алкоголизма.

Профилактика алкоголизма подразделяется:

  1. Первичная профилактика алкоголизма;
  2. Вторичная профилактика алкоголизма;
  3. Третичная профилактика алкоголизма.

Первичная профилактика алкоголизма имеет своей целью предупредить начало употребления алкоголя лицами, ранее его не употреблявшими. Первичная профилактика алкоголизма нацелена, прежде всего, на детей, подростков, молодежь. Первичная профилактика алкоголизма способствует уменьшению количества людей, у которых может возникнуть алкоголизм, а её усилия направлены не столько на предупреждение алкоголизма, сколько на сохранение или укрепление здоровья.

Вторичная профилактика алкоголизма является избирательной. Она направлена на людей, которые уже попробовали алкоголь или на людей, у которых уже формируются признаки алкогольной зависимости.

Третичная профилактика алкоголизма направлена на людей зависимых от алкоголя и является преимущественно медицинской. Третичная профилактика алкоголизма имеет два направления:
1. направлено на предупреждение дальнейшего злоупотребления алкоголем либо на уменьшение будущего вреда от его употребления, на оказание помощи в преодолении алкогольной зависимости;
2. направлено на предупреждение рецидива у людей прекративших употреблять алкоголь.

Подходы в профилактике алкоголизма

Разработанные подходы учитывают психосоциальные и личностные факторы, препятствующие началу алкоголизации.

1. Подход, основанный на распространении информации об алкоголе. Данный подход является наиболее распространенным, суть его сводится в предоставлении информации об алкоголе, его вреде для организма и последствиях употребления. Существует три варианта данного подхода:
a. Предоставление информации о фактах влияния алкоголя на организм человека, поведение, а также статистических данных о распространённости алкоголизма;
b. Стратегия запугивания цель, которой – это предоставление информации устрашающего характера (описываются опасные стороны употребления алкоголя);
c. Предоставление информации о том, как изменяется личность пьющего человека.
2. Подход, основанный на эмоциональном обучении. В рамках этого подхода повышается самооценка, определяются значимые личностные цели, развиваются навыки выражения своих чувств и эмоций, развиваются навыки принятия решений, развиваются навыки успешной борьбы со стрессами.
3. Подход, основанный на роли социальных факторов. Профилактические программы, нацеленные на социальные факторы, способствующие употреблению алкоголя. Данный подход основывается на признании того, что влияние друзей и членов семьи играет не последнюю роль в формировании алкогольной зависимости. Поведение человека постепенно формируется в результате позитивных и негативных последствий его собственного поведения, и воздействия примеров (положительных или отрицательных) поведения окружающих. В этом подходе так же проводятся упражнения по устойчивости к социальному давлению, средствам массовой информации и рекламе.
4. Подход, в основе которого лежит формирование жизненных навыков. Жизненные навыки – это навыки личного поведения и межличностного общения, которые позволяют людям контролировать и направлять свою жизнедеятельность, развивать умение жить вместе с другими людьми и вносить позитивные изменения в окружающий мир. Проблемное поведение – такое, как употребление алкоголя рассматривается с точки зрения функциональных проблем и подразумевает помощь молодым людям в достижении личных целей. Начальная фаза употребления алкоголя наблюдается преимущественно в молодом возрасте и может быть: демонстрацией взрослого поведения, формой протеста родительскому воспитанию, выражением социального протеста, стремлением получить новые ощущения, желанием влиться в группу взрослых, актом отчаяния, ответом на определенные нарушения в психологическом развитии. Цель заключается в повышении у подростков невосприимчивости к различным социальным явлениям, в том числе и к употреблению алкоголя, в повышении индивидуальной компетентности.
5. Подход, основанный на альтернативной потреблению алкоголя деятельности. Предполагалось исходить из психологической модели употребления алкоголя. Употребление алкоголя является попыткой избежать негативных моментов различных фаз развития в жизни подростка. Формируется специфическая позитивная активность (путешествие с приключениями), которая вызывает сильные эмоции, так и обучает преодолевать различные трудности. Участие в таких видах активности поощряется, и привлекаются другие молодые люди для поддержки.
6. Подход, основанный на укреплении здоровья. Подростков обучают методам укрепления и поддержания собственного здоровья, приобщают к здоровому образу жизни, учат избегать факторов негативно влияющих на здоровье.
7. Комбинированный подход. В профилактике алкоголизма обычно используются все выше перечисленные подходы.

Технологии и методы профилактики алкоголизма

1. Формирование мотивации на здоровый образ жизни. Учеными установлено, что настрой человека на позитивное отношение и здоровый образ жизни более эффективно, чем запугивание последствиями употребления алкоголя.
2. Формирование мотивации на поддержку. Каждый человек должен иметь возможность поделиться своим несчастьем или наоборот счастьем с другими и получить значимую поддержку. Важно научить людей помогать другим и знать, что в случае необходимости к ним тоже придут на помощь. Люди, у которых есть поддерживающие друзья (семья, друзья, коллеги) легче справляются со стрессами без употребления алкоголя и могут эффективно решать задачи.
3. Развитие защитных факторов здорового и социально-эффективного поведения. Люди, имеющие поведенческие стратегии и развитые личностные, физические, психические ресурсы, более устойчивы к стрессам и у них меньше вероятность формирования алкогольной зависимости.
4. Предоставление знаний и навыков в области противодействия употреблению алкоголя у школьников, студентов, родителей, учителей и др. Достаточные знания о вредном воздействии алкоголя и способах отказа от его употребления ведут к формированию здорового образа жизни.
5. Настрой на здоровый образ жизни уже принимающих алкоголь людей. Для того чтобы настроить пьющего человека на здоровый образ жизни, необходимо сформировать у него активное желание, решимость и готовность вести здоровый образ жизни.
6. Поощрение человека делающего первые шаги бросить пить. Формирование стремления на прекращение употребления алкоголя.
7. Разработка альтернативных программ досуга людей.

Проблема алкоголизма уже давно беспокоит общественность, поэтому существуют даже специальные государственные программы, направленные на борьбу и профилактику от чрезмерной любви к спиртным напиткам.

Вопрос спаивания молодежи очень актуален на постсоветском пространстве. Детям и подросткам навязывают ложные ценности, связанные с употреблением алкоголя.

Считается, что пить спиртное – это круто, поэтому профилактика алкоголизма, прежде всего направлена на разъяснительную работу среди несовершеннолетних людей. Как известно, проблему лучше предупредить, чем решить.

Государственная программа отвечает за донесение до потенциальной группы риска информации, об угрозах и последствиях неконтролируемого пьянства на организм и вообще жизнь.

Проблема алкоголизма

Влияние спиртных напитков на человека строго индивидуальна и нет единого правила общей алкоголизации населения.

Причины, по которым пациент спился у всех разные, но выделяют следующие основные:

  1. генетическая предрасположенность;
  2. психические проблемы;
  3. социальная нереализованность конкретного индивидуума;
  4. сформировавшаяся привычка, на фоне ежедневных посиделок с пивом.

Некоторые наивно полагают, что алкогольная продукция в малых дозах, совершенно не несет опасности, но это не так. Вред от спиртного даже в малых количествах колоссален и культурно пьющие – это в будущем пациенты наркологических клиник.

На первой стадии болезни, людьми придумываются самые фантастические поводы, чтобы встретиться и выпить, на втором этапе – предлог уже не нужен. Зависимость развилась до того, что человеку уже не нужны внутренние объяснения непроизвольному желанию употреблять алкоголь.

Женщины, пристрастившиеся к распитию спиртных напитков, тщательно скрывают свою проблему. Им неудобно признаваться в пагубной привычке, и они боятся социального осуждения, чем усугубляют свое положение. В какой-то момент скрывать алкоголизм становится невозможным, и близкому окружению открывается страшная правда.

Как правило, на этой стадии женщина уже не оценивает адекватно свое положение и первичные признаки разрушения личности уже налицо. Помочь таким пациенткам крайне тяжело, вот от этого возник миф о том, что якобы женский алкоголизм не лечится.

Добиться стойкого положительного терапевтического эффекта, без явного желания алкоголика бросить пить невозможно.

Более того, вылечить пациента искренне считающего, что только спиртное ему поможет справиться с жизненной ситуацией, также нельзя. В случае категорического несогласия человека ложиться в клинику, следует начать проводить профилактические беседы о вреде алкоголизма.

Актуальность профилактики

Меры, предупреждающие алкоголизм направлены на развитие у больного стойкого отвращения к спиртному.

Главной профилактической задачей является создание негативного образа пьющего и предупреждение пациента о вреде неконтролируемого распития этилосодержащих напитков.

Профилактика пьянства на государственном уровне включает следующие меры:

  1. Контроль над качеством продаваемой алкогольной продукции.
  2. Запрещение на продажу несовершеннолетним детям.
  3. Законодательные запреты на распитие алкогольных напитков в общественных местах.
  4. Регулярные проведения рекламных кампаний против пьянства.
  5. Инструктаж социальными работниками о вреде спиртных напитков в школах, ВУЗах и на производствах.

Профилактика от употребления алкоголя, направлена на блокирование интереса к продуктам этанола среди подростков и предупреждение о пагубных последствиях для взрослых людей.

Среди населения

Предотвращение повторного пьянства является основой эффективного лечения, также недопущение зависимости позволяет сохранить множество жизней среди современного общества.

Профилактическая терапия подразделяется на несколько этапов:

  1. Первичное предупреждение. Сюда относят регулярные беседы о вреде алкоголя. Подобные мероприятия проводятся в школах медицинскими сестрами, т. к. они направлены на формирование у детей негативного образа алкоголика. Учитель или социальный работник должны объяснить подросткам, что неразумное и несвоевременное употребление спиртного отрицательно сказывается на их развитии и будущей жизни.
  2. Вторичный этап профилактики. Задача этой работы – это эффективное лечение уже сложившихся алкоголиков, путем психологической помощи им и членам их семей. Способ основан на проведении регулярных бесед с уже вылечившимися больными. Этот рабочий метод весьма эффективен в качестве психологической помощи на пути излечения от пагубной зависимости. Именно рассказы вчерашних хронических алкоголиков, способны запасть в душу запутавшегося человека и показать ему выход из тяжелой жизненной ситуации.
  3. Третья стадия профилактики назначается в качестве окончательного избавления от зависимости, после успешного медикаментозного лечения. Больной в течение полугода обязан посещать общество анонимных алкоголиков и регулярно беседовать с психологом. Это необходимо для предупреждения посталкогольного психоза, который случается в результате резкого прекращения употребления спиртных напитков.

Среди школьников

Дети – наиболее слабое звено для насаждения ложных ценностей. Именно с них начинается работа по спаиванию или формированию здорового поколения нации. Детский алкоголизм редкое явление, особенно если ребенку еще нет 11 лет. На этом этапе вся профилактика лежит на педагогическом составе школы.

Именно с классного руководителя и медсестры начинается работа по предупреждению возникновения пагубной зависимости. В школе, педагогами выделяются дети из неблагополучной среды, которые относятся к потенциально опасным и слабо сопротивляющимся общей алкоголизации населения.

С такими школьниками, а также их родителями проводится комплекс предупредительных бесед, при малой эффективности последних, дела направляются в компетентные органы социальной опеки и здравоохранения населения.

Среди подростков

Для формирования правильного трезвого образа у детей старшего возраста уже мало проводить беседы в медицинских пунктах о роли спиртных напитков в разрушении жизни и личности человека.

Старшеклассники уже не верят на слово учителям и родителям – они хотят подражать любимым киногероям и певцам. Их цель – при помощи алкоголя завести друзей и сформировать образ «крутого парня/девушки».

Профилактика от подросткового алкоголизма включает просмотр фильмов с рассказами бывших пьяниц и спорт. Чем меньше у ребенка свободного времени, тем больше шансов, что на молодежных вечеринках он решит употребить спиртное.

Профилактика женского алкоголизма

У девушек не только хрупкое тело, но и ранимая психика. Нет единой характеристики женщины, решивший употреблять этилосодержащие напитки. Чаще все начинается со слабоалкогольной продукции. Просто попить пиво, после школы или института не вызывает никаких подозрений, но именно с этой стадии начинается развитие зависимости.

Пивной алкоголизм – чаще всего встречается у женщин, который потом перерастает в тяжелую хроническую форму болезни. Профилактические работы направлены на разъяснении девушкам и женщинам о влиянии спиртосодержащих напитков на репродуктивную систему.

Предупреждение о том, что алкоголь может привести к патологиям развития малыша или в принципе к нежелательным половым актам, должно сформировать у них, негативное отношение к чрезмерному пьянству.

Профилактика мужского алкоголизма

Чем моложе возраст у парня, тем качественнее можно лечить от зависимости. Мужчины после 40 или 50 лет, в принципе сложно поддаются профилактическим методам, их терапия чаще всего носит кратковременный эффект. Алкоголизм развивается на бытовом уровне или на предприятиях.

Регулярные занятия спортом и активная гражданская позиция являются основой фундамента трезвой жизни. А при обнаружении первых признаков зависимости – незамедлительное обращение за лечением в клинику.

Главной особенностью профилактики мужского алкоголизма является подробное объяснение, что под действием этанола в разы увеличиваются шансы развития атеросклероза, рака, инфаркта и инсульта.

Спирт наносит тяжелый удар по мужскому здоровью, которое впоследствии может и не восстановится.

Статистика алкогольной зависимости

К сожалению, более 60 % юных пьяниц – это выходцы из неблагополучных семей. Не обязательно родители алкоголики, иногда дома присутствует хроническое недопонимание, поэтому ребенок стал замкнутым и агрессивным.

Подростковая зависимость формируется на фоне ложных ценностей о якобы «крутости» ребят, которые пьют спиртное. Именно на это направлена государственная программа против спаивания населения.

В странах постсоветского пространства ежегодно от алкоголя умирает более 1 млн. человек, при этом 1/3 болезней, так или иначе, связана со злоупотреблением спиртным. Учитывая высокий порог смертности среди мужского населения, то шанс дожить до 70 лет, есть не у всех.

Заключение

Памятка для взрослого населения против детского алкоголизма должна быть развешена в местах общественного скопления людей. Подъем уровня сознания граждан позволит не допускать продажи спиртного несовершеннолетним детям.

Диагностика алкогольной зависимости должна проводиться в устной форме на предприятиях, в школах и институтах. При обнаружении легкой степени зависимости у человека, ему необходимо вежливо и кратко объяснить, что подобное поведение не приведет к успеху, а только к болезням и безработице.

Спиртосодержащие напитки – это средство геноцида нации, и все сознательное гражданское население должно противостоять спаиванию среди молодежи.

Алкоголизм – опасная болезнь, связанная с физической и психической тягой к приему спиртных напитков. Хотя эта проблема наблюдается во всех странах мира, в России алкоголизм приобрел масштабы национального бедствия. Многочисленные примеры алкогольной деградации населения видно не только из сообщений СМИ – эти примеры буквально окружают любого человека, независимо от особенностей среды проживания.

Проблема алкоголизма существовала с начала возникновения человечества, и уже тогда болезнь была свойственна не только так называемым маргиналам, но и высшему свету. Правители государств время от времени пытались принимать жесткие меры относительно контроля за трезвостью общества, но чаще всего такие меры воспринимались как репрессии. Такое общественное неприятие, к примеру, сложилось в ходе знаменитых и относительно недавних горбачевских антиалкогольных реформ перестройки в 1985-1991 годах.

Среди «простых» людей укрепилась удивительная вера, что алкоголизм – это удел бомжей и опустившихся личностей, хотя бытовое пьянство в различных стадиях распространено практически на все социальные слои. Даже при самых явных признаках запущенного алкоголизма его принято не осознавать и не ограничивать: пьют в компаниях и в одиночку, прячут спиртное от семьи, скрывают запои под благовидными предлогами. Почему-то считается, что помощь в виде организаций «анонимные алкоголики» или медицинского кодирования алкоголизма – признак слабости характера, вмешательство в личную жизнь. Алкоголь принято считать хорошим антидепрессантом, но таковым он может являться лишь в гомеопатических дозах, при специальном врачебном назначении. Наша же «культура» – снисходительное отношение к пьющим гражданам, сочувствие, понимание и всепрощение.

Между тем, алкогольное цунами растет, расходится волнами, захватывая всех на своем пути. Стрессы и неуверенность в себе провоцируют «расслабиться», но это несет за собой лишь новый виток проблем – физических и нравственных. Но итог такой «бурной и красивой жизни» чаще всего – алкоголизм, одиночество, смерть.

Задача профилактики алкоголизма

Под профилактикой алкоголизма понимают такие способы, которые направлены на формирование негативного отношения к спиртному. Главной задачей является формирование такого образа жизни у человека, в котором у него не будет тяги к алкоголю. Выделяют три этапа профилактики алкоголизма.

Народная медицина способная вылечить многие заболевания, с которыми не всегда справляется современная медицина. Например, лечение эпилепсии, лечение инфаркта миокарда народными средствами не редко дают больший эффект. Народная медицина включает в своих методах лечения систематическое и длительное воздействие на организм составами, в которые входят полезные для организма компоненты. Их воздействие не ограничивается только одним определённым органом. Происходит воздействие на весь организм в целом. В этом и состоит лучшее врачевание, так у человека нет обособленных органов невзаимосвязанных друг с другом.

Первичная профилактика алкоголизма

Первичная профилактика направлена на предупреждение возникновения алкоголизма. Такие мероприятия обычно направлены на рассказ о пагубных действиях алкоголя. Чтобы в результате у человека сформировалась альтернативная жизнь, в которой алкоголь не будет играть никакой роли. Ведь доказано, что самым лучшим методом профилактики алкоголизма, является формирование сознания личности человека так, что алкоголь больше не является ценностью в жизни.

Последствия алкоголизма ужасающи: разрушенные семьи, покалеченные судьбы, дети-инвалиды, усиление криминогенной активности на почве пьянства и многое другое. Болезни, которые несет с собой неумение справиться с алкогольной тягой – рак прямой кишки, неврозы, проблемы ЖКТ, алкогольные гепатиты и панкреатиты, циррозы, психические и генетические заболевания… Россия только по официальной статистике теряет в год до 600 тысяч граждан по причине алкогольной смертности, но реальные цифры, очень вероятно, гораздо больше.

Кроме того надо помнить, что «чуть-чуть» — не считается. Обычно, пивом тяга к спиртному не ограничивается: коктейли, вино, крепленое вино, ликеры, водка, коньяк – эти «благородные» напитки недолго ожидают своей очереди. «Американизация» образа жизни навязала россиянам некоторые несвойственные им алкогольные привычки. К примеру, бокал вина за завтраком, обедом и ужином; деловые обеды с возлияниями; корпоративные мероприятия; пивные бары без использования закусок; ресторанный алкогольный «этикет». Неудивительно, что среди признанных медициной алкоголиками оказались известные лица культуры, искусства, политики, шоу-бизнеса и делового мира. Ещё не так давно даже первый Президент России был связан с многочисленными алкогольными скандалами – что уж говорить о менее значимых фигурах?

Вторичная профилактика алкоголизма

Вторичная профилактика направлена уже на лечение больных алкоголизмом. В эту программу входит работа с семьёй больного, его встреча с бывшими алкоголиками, собеседование и широкая социально-психологическая помощь.

Алкоголизм коварен тем, что его воздействие на человека строго индивидуально: привычка к этиловому спирту складывается под воздействием целого комплекса факторов. Это и наследственная предрасположенность, и влияние собственной социальной группы с его мнением и традициями, и психическая неуравновешенность и т.д. Отмечено, что женский алкоголизм встречается реже мужского, но болезнь протекает с более негативными последствиями. И, что важно, алкоголизм на поздних стадиях практически неизлечим – сродни наркомании и токсикомании. Да и многие ли хотят от него лечиться? Тем более, что закон требует добровольного согласия больного на лечение. Между тем, переход от одной стадии к следующей идентифицируется сложным образом, и больной, считая, что всегда может остановиться, часто пропускает «точку возвращения».

Третичная профилактика алкоголизма

Третичная профилактика направлена на оказание помощи выздоравливающим от алкоголизма людям. В эту программу входит психологическая консультация и посещение общества анонимных алкоголиков.

Заключение

Как при любом другом заболевании, надо проводить профилактику алкоголизма. Алкоголизм лучше предупредить, чем столкнуться с ним в результате жизненного кризиса.

Источники: http://www.russlav.ru/alkogolizm/profilaktika-alkogolizma.html, http://bezprivychek.ru/alkogolizm/profilaktika-alkogolizma, http://www.ayzdorov.ru/Profilaktika_alkogolizma.php

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *