Отекают ноги при алкоголизме

Злоупотребление алкоголем вредит здоровью и негативно влияет на работу всего организма. Этанол губит мозговые клетки, поражает цнс, дает осложнения на почки и разрушает психику. Опухшие веки, мешки под глазами, мышечные и суставные боли, отечные руки и ноги – неприятные последствия веселого застолья, особенно у людей, часто «прикладывающихся» к бутылке.

Почему после алкоголя возникает отечность

Отеки – признак скопления жидкости в тканях, что свидетельствует о нарушениях в работе организма. Это могут быть сбои в деятельности:

  • органов кроветворения;
  • мочеполовой системы.

Этанол, поступая в желудочно-кишечный тракт, провоцирует интоксикацию организма. После изрядно полученной дозы человек испытывает обезвоживание, происходит сбой в функционировании выделительной системы. Почему же отекают ноги даже после пива?

Печень – фильтр человеческого организма. При интоксикации алкоголем нарушается нормальный порядок ее работы. Как следствие – излишки жидкости, и результат – отечность конечностей, которая может сопровождаться болью в мышцах и суставах.

При завышенной дозе у редко употребляющего спиртное человека ноги могут отечь, но в течение суток припухлость пройдет.

Если же распитие алкоголя становится систематическим занятием, то тело выглядит более отечным, происходит разрушение печени, организм плохо справляется с интоксикацией. Чем дольше алкогольные возлияния, тем с каждым новым днем, проведенным за употреблением спиртного, сложнее будут проходить отеки.

Чтобы найти ответ на вопрос: «Почему отекает нога после алкоголя?», нужно ознакомиться с причинами процесса:

  • способность кожи к регенерации;
  • сердечная недостаточность;
  • отклонения в работе выделительной системы;
  • наследственный фактор;
  • лишний вес.

У лиц, страдающих алкоголизмом, отечность становится причиной ряда заболеваний:

  • цирроз печени;
  • гипертензия (повышение давления);
  • гепатит;
  • алкогольная дистрофия.

Заметив отечность конечностей, не спадающую несколько дней, нужно обратиться в медицинское учреждение, чтобы получить помощь и не допустить развития гангрены, ведущего к ампутации поврежденного участка.

Классификация отеков после распития спиртного

По виду отеков и их дислокации можно определить, какой орган больше всего страдает. Типы отечности подразделяются на временные и хронические.

Временные отеки

Возникают при кратковременном алкогольном возлиянии, когда происходит сильная интоксикация организма. Если вдобавок к отечности сводит ноги, то причины кроются в:

  • сидячем, малоподвижном образе жизни;
  • закуске в виде соленостей;
  • выпивке в жару;
  • смешивании разных алкогольных напитков;
  • употреблении спиртного женщиной перед месячными.

Хронические отеки

Отеки постоянного характера вкупе с ломотой ног после выпивки свидетельствуют о наличии в организме хронического заболевания (патологии). В таком случае без консультации врача не обойтись.

Хронические отеки делят на 2 вида:

Общие отеки постоянного характера – самые опасные. Отечность такого типа охватывает значительные зоны на теле. Их поверхность настолько велика, что припухлость может дойти до горла и закончиться приступом удушья.

Локальные – небольшие, ограниченные отечности, формирующиеся на определенных участках тела.

Отеки могут быть явными (которые определяются на глаз или на ощупь) и скрытыми (невидимые при осмотре, но выявляемые методами инструментальной диагностики, по массе тела, суточному диурезу).

Алкоголь и болезни нижних конечностей

Боли в ногах вкупе с отеками могут говорить об отклонениях:

  • Венозная недостаточность. Развивается при частом употреблении спиртного. Особенно это касается людей, склонных к варикозу или уже имеющих это заболевание.
  • Уменьшение или потеря калия в организме. Калий – один из важнейших микроэлементов, отвечающих за здоровье мышц и суставов. При регулярном употреблении алкоголя запасы этого вещества «вымываются» из организма, что приводит к суставным и мышечным болям, судорогам ног.
  • Проблемы с кровеносными сосудами. Под действием спиртосодержащих продуктов может происходить сужение мелких сосудов и расширение более крупных, что приводит к нарушению кровообращения, и, как следствие, боли в ногах.
  • Неполадки в работе центральной нервной системы. Боли, онемение ног – следствие пристрастия к алкоголю и один из признаков осложнения функционирования ЦНС.

У хронических алкоголиков часто бывают проблемы с ногами и опухают руки.

Чтобы убрать болезненные ощущения в нижних конечностях, можно воспользоваться советами:

  • Принять ванночку для ног с лекарственными травами (ромашка, календула).
  • Сделать легкий массаж, можно с добавлением согревающей мази либо для терапии варикоза.
  • Использовать компрессионное белье.
  • Употреблять пищу, богатую калием (бананы, картофель, лимоны, свежая зелень).

Рекомендации по снижению боли и отеков не нужно воспринимать как методы полного излечения. Описанные способы лишь на время избавят вас от неприятных симптомов. Истинная причина может быть выявлена только при осмотре врача.

Как справиться с отеками ног самостоятельно

Если утром после распития алкоголя появились отеки, то следует воспользоваться рекомендациями:

  • Для улучшения работы выделительной системы пейте много жидкости. Это может быть чистая вода, минеральная, можно использовать добавку в виде лимона.
  • Нельзя опохмеляться – это усугубит состояние.
  • Отлично освежает принятие душа, можно контрастного (при варикозе противопоказан).
  • Помогут ванночки с морской солью либо солевые обертывания (сделать компресс из марли, смоченной в солевом растворе, на 20 минут). При варикозном расширении вен этот метод противопоказан.
  • Уберут отечность примочки из картофеля. Для этого нужно натереть сырой картофель на крупной терке, отжать сок. Масса наносится на ткань и прикладывается на место отеков на 25 минут.

Если отечность сильно выражена, отмечается появление дополнительных очагов либо увеличение размеров – обратитесь к врачу.

Несколько советов (профилактика) образования отеков после употребления спиртного:

  1. Контролируйте количество спиртного, выпитого во время застолья.
  2. Если трудно полностью воздержаться от употребления алкоголя – постарайтесь не превышать дозу.
  3. Чтобы избежать обезвоживания и похмелья, чередуйте употребление алкоголя с водой. Закусывайте лимоном, который «расщипляет» этанол.
  4. При приеме алкоголя избегайте употребления острой, жирной и соленой пищи.

Ноги каждодневно переносят большие нагрузки, поэтому в совокупности с вредными привычками и малоподвижным образом жизни отеки могут прогрессировать.

При желании полностью избавиться от отеков и болей нужно исключить употребление любых спиртных напитков, в том числе коктейлей и пива. При возникновении отеков обратитесь к специалисту, дабы исключить сопутствующие заболевания.

Злоупотребление алкоголем пагубно сказывается на работе всех внутренних органов и систем тела. Этанол, в большом количестве содержащийся в спиртном любого вида, безжалостно губит клеточки мозга, разрушая психику и личность. Причем, даже протрезвев, человек еще долго будет ощущать на себе последствия горячительного.

Неприятная симптоматика похмельного синдрома, мешки нижних век, боли в мышцах и суставах, отечность конечностей. С такими печальными признаками любви к горячительному сталкивается большинство алкозависимых граждан. А почему болят ноги после алкоголя и отекают, что приводит к появлению неприятности и можно ли с ней справиться?

Причины отечности

Отек ног после алкоголя является прямым показателем некоего происходящего нарушения в организме. По наблюдениям медиков, в данном случае можно заподозрить (чаще всего) проблемы в работе двух систем:

На появление отечности и неприятной болезненности непосредственно влияет и степень интоксикации человека метаболитами этанола. После пьянства личность испытывает сильное обезвоживание, развивается сбой функциональности почек. Из-за данного нарушения и происходит излишнее скопление жидкости в человеческом теле, вследствие чего отекает лицо и конечности.

Чем чаще и регулярнее злоупотреблять спиртным, тем явственнее будет выражена отечность тела, тем больше страдает и разрушается печень, а организму тяжелее справляться с интоксикацией.

Если разочек «перепить», отечность будет обязательно. Но она быстро пройдет, буквально в течение 1—1,5 суток. Чем дольше стаж алкогольных возлияний, тем сложнее организму восстановить нормальную работу и тем дольше будут держаться отеки. Помимо продолжительности злоупотребления горячительного, на появление отечности влияет и ряд иных факторов. Если руки и ноги отекают после алкоголя, проверьте себя на следующие моменты:

  • наследственность;
  • есть ли лишний вес;
  • состояние кожи (эластичность, тургор);
  • здоровье сердца, печени, почек и сосудов;
  • способность кожного покрова к восстановлению (регенерации).

На развитие отеков после пьянства непосредственно влияет пол и возраст человека. Если личность страдает хроническим алкоголизмом, стойкая отечность может стать признаком:

  1. Гепатитов.
  2. Цирроза печени.
  3. Кардиомиопатии.
  4. Алкогольной дистрофии.
  5. Портальной/артериальной гипертензии.

Классификация и виды отеков после спиртного

Чрезмерное увлечение горячительными напитками негативно сказывается на работе абсолютно всех системы организма. По месту дислокации и виду отеков, появившихся после алковозлияния, можно предварительно определить, какой именно орган больше всего пострадал от злоупотребления алкоголя. Все типы отечности медики классифицируют на два крупных класса:

Временная отечность

Данный вид отеков образуется при сильной интоксикации организма метаболитами этилового спирта. Добавляет риск развития этой неприятности и ряд дополнительных факторов. Если сводит ноги после алкоголя, а сами конечности отекают, это может свидетельствовать о следующих моментах:

  • сидячая работа;
  • малоактивный образ жизни;
  • закусывание алкоголя соленой, острой пищей;
  • выпивке в жаркое время, это особенно касается пива;
  • проблемы со сном (неудобная поза, кровать, подушка);
  • было вечернее празднование с обилием алкогольных напитков;
  • если кроме спиртного человек много пил разнообразных напитков;
  • когда дама употребила горячительное накануне начала месячного цикла (в это время в женском организме происходят естественные сбои, приводящие к затруднению оттока жидкости).

Такие временные отеки развиваются на фоне кратковременного алкогольного возлияния. Неприятное последствие праздника обычно проходит вместе с симптомами похмелья. Гораздо серьезнее сказываются на здоровье постоянные отеки.

Хроническая отечность

Если наблюдается постоянные отеки, а также сильно ломит ноги после алкоголя, данные признаки могут свидетельствовать о наличии в организме какой-либо хронической патологии. Данные припухлости, да еще на фоне злоупотребления спиртного требуют консультации врача.

Если припухлость долгое время держится на определенном участке тела, можно предварительно понять, какой именно орган страдает. Но заключительный диагноз и необходимые меры лечения определит только врач. Не стоит говорить, что для избавления от отеков следует полностью прекратить употребление спиртного.

Какие могут быть постоянные отеки? Медики подразделяют их на два типа:

  1. Локальные. Они формируются на определенном участке тела и отличаются ограниченностью.
  2. Общие. Данный вид отечности имеет «плавающие» характеристики. То есть отечность этого типа может разрастаться, охватывая собой значительные зоны тела.

Особенную опасность представляют собой хронические общие отеки. В данном случае отечность может быть настолько обширной, что затронуть гортань, вызвав приступ удушья.

Как спиртное влияет на появление отеков

Такая ситуация, особенно после злоупотребления алкогольными напитками, говорит о происходящих серьезных нарушениях в работе внутренних органов. В особенности дисфункции выделительной системы. Как только этанол попадает в организм, начинается глобальная интоксикация внутренних органов метаболитами спиртного.

В работе почечной системы происходит сбой, приводящий к излишнему накоплению жидкости. Данный фактор и способствует развитию тревожащей отечности. Кроме припухлости, отмечается также болезненность мышц и суставов нижних конечностей. Главными виновниками появления отеков из-за алкоголя становятся следующие ситуации:

  1. Заболевания почек либо печени.
  2. Существующие патологии сердечно-сосудистой системы.
  3. Спиртное провоцирует развитие сильного обезвоживания, что нарушает нормальное распределение внутренней жидкости.
  4. Глубокая интоксикация организма метаболитам этанола. Из-за нарушения работы почек вывод излишней жидкости в организме купируется, что и приводит к появлению припухлостей.

Появление отечности после алкогольного возлияния – сигнал тревожный. Особенно если дело касается нормальной работы печени. Ведь проблемы данного органа при злоупотреблении спиртного могут говорить о начинающемся циррозе, который способен привести человека к летальному исходу.

Алкоголь и болезненность нижних конечностей

А почему болят ноги на следующий день после алкоголя в дополнение к отеканию? Причин такого осложнения, наблюдающегося одновременно с отечностью, несколько. Это следующие ситуации.

  1. Проблемы кровеносных сосудов. Под действие спиртного крупные сосуды могут чересчур расшириться, а более мелкие полностью сузиться. Это приводит к нарушениям системы кровообращения и дополнительным болезненным ощущениям в ногах.
  2. Развитие венозной недостаточности. Метаболиты этанола, особенно если алкоголь употребляется регулярно и в большом количестве могут привести к данному осложнению. Особенно часто такая патология наблюдается у лиц, уже имеющих варикоз либо обладающих склонностью к данному заболеванию.
  3. Потеря калия. Не секрет, что спиртное буквально «вымывает» из организма все запасы одного важнейшего для здоровья микроэлемента. Эта калий, нехватка которого сказывается на здоровье мышц и суставов. По этой причине после алкоголя могут не только болеть ноги, но и развиваться сильные ножные судороги, особенно по ночам.
  4. Проблемы ЦНС. Спиртное также негативно сказывается на нормальной работе нервной системы. К одним из осложнений функционирования ЦНС относится боль и онемение мышц ног. Именно по этой причине у хронических алкоголиков часто полностью отказывают нижние конечности.

Как убрать отечность

Кстати, мужчинам гораздо легче справиться с данной проблемой, нежели женщине. Все дело в нюансах работы женского организма и различий гормонального фона. Если поутру вы столкнулись с образованием отеков ног, попробуйте использовать один из следующих методов:

  1. До завтрака выпейте стакан чистой воды. Жидкости следует пить много, при желании можно добавить в нее лимонный сок. Хорошо использовать и готовую целебную минеральную воду. Большое поступление жидкости поможет организму подтолкнуть и реанимировать работоспособность выделительной системы.
  2. Не пытаться победить похмелье очередной дозой спиртного. Это еще больше ухудшит ситуацию и спровоцирует развитие более крупных отеков.
  3. Принять контрастный душ. Такая процедура отлично освежит тело и восстановит состояние ножных мышц. После душа можно дополнительно организовать целительную ванночку для ног с добавлением в воду морской соли.
  4. Соль при отеках вообще является отличным помощником. Кроме ванночки желательно использовать и солевые обертывания. Отрез ткани обильно смочите в соляном растворе, затем обмотайте им ноги. Спустя 20—25 минут компресс можно убрать.
  5. Поможет купировать проблему и сырой картофель. Возьмите 2—3 картошины и натрите их на терке. Из картофельной массы нужно отжать сок. Оставшуюся массу обернуть тканью, сделав из нее широкие блины и приложить к местам отеков минут на 20—25.

Если отечность ярко выражена, и вы заметили ее увеличение, придется обращаться за помощью к доктору. Также помните, что при имеющимся варикозе ножные ванночки и контрастный душ не рекомендуется.

Как снять боль в ногах

Не будем напоминать, что, если вы желаете полностью и навсегда избавить себя от данной неприятности, следует исключить из своей жизни употребление любого спиртного. Все имеющиеся способы могут лишь убрать симптомы, но они не справятся с причинами болезненности.

Итак, чтобы понизить силу данной симптоматики и купировать болезненные проявления ножных мышц и суставов, можно попробовать сделать следующее:

  1. Принять ножную ванночку. Только на этот раз использовать не морскую соль, а отвары лекарственных трав: календулы, ромашки, липы либо пустырника. Хотя можно попробовать попарить ноги и в соляном растворе. Только в этом случае вода должна быть очень горячей.
  2. Провести массаж. Начните с поглаживающих, мягких движений, постепенно увеличивая их интенсивность. Особенно тщательно массажируйте зоны ног, где отмечается болезненность. Хорошо воспользоваться при массаже любой согревающей мазью.
  3. Одеть и поносить компрессионное белье. Сильно утягивающие чулки либо гольфы смогут существенно снизить болезненность.
  4. Использовать мазь. Но, конечно, не простую, а предназначенную для терапии варикоза. Например, «Троксевазин», «Ангистакс», «Лиотон», «Венорутон», «Венитан».
  5. Восполнить потерянные запасы калия. Его недостаток после бурного возлияния горячительного также может стать причиной боли. А помогут в этом усиленное потребление продуктов, богатых на этот минерал: картофель, бананы, мандарины, свежая зелень, грейпфруты, лимоны. Можно остановиться и на мультивитаминном специализированном комплексе.

В любом случае, при возникновении отечностей, особенно стойких и с трудом проходящих, ярко выраженной болезненности ног стоит обратиться за консультацией к врачу. Не говоря уже о том, что прием алкогольных напитков в данном случае, даже слабеньких коктейлей, строго запрещается. Помните, что здоровье порой бывает очень сложно вернуть, особенно когда дело касается алкогольного отравления.

С утра после застолья мало кого удивляет опухшее лицо в зеркальном отражении. Даже когда самочувствие хорошее, отечность заставляет задуматься о причине появления такого симптома, о принятом накануне алкоголе, его виде, дозировке.

Спиртные напитки оказывают повышенную нагрузку на организм. Даже умеренный прием спиртного вызывает неприятные симптомы похмелья, которые проявляются не только в плохом самочувствии, но и в изменении внешнего вида (лицо отекает, распухает).

Причины и последствия отеков от алкоголя

Отеки при развитии алкоголизма появляются на лице, нижних конечностях и теле. Такая реакция развивается не у всех людей. У такого состояния есть причины и последствия.

Отечность, возникающая на следующий день после пьянки, указывает на сбои в функционировании разных систем жизнеобеспечения организма. Застой жидкости в тканях — признак нарушения в работе кровоснабжения, выделительной системы. В организме нарушается кислотно-основной баланс, ионное равновесие, происходит обезвоживание организма.

Из-за неправильного распределения жидкости внутри организма появляется во время похмелья как головная боль. Кроме отеков лица, тела, пьянство провоцирует отечность оболочки головного мозга. При этом отмечается механическое давление на нервы, провоцируя головную боль.

Как спиртное влияет на появление отеков

Употребление этила вызывает разбалансированность функций и систем на нервном, гуморальном уровне регулирования. Если у человека проблемы с отечностью, припухлостью, употребление спиртного только усилит эту патологию. Избежать отеков можно, исключив спиртное из рациона.

Спиртные напитки вызывают неправильное распределение жидкости внутри организма. Молекулы этанола попадает в кровеносное русло, затем в мягкие ткани (через клеточные мембраны). Одна молекула алкоголя ведет за собой несколько молекул воды. Таким образом скапливается вода внутри тканей, появляется отёк.

В состоянии похмелья из организма выводится жидкость природным путем, что понижает объем циркулирующей крови. По этой причине возникает сухость во рту, жажда. Жидкости в организме достаточно, но она не в кровеносном русле, а внутри мягких тканей.

Елена Малышева: Алкоголизм можно победить! Спасайте своих близких. Позже вы будите гордиться своим поступком всю жизнь.
Одному справиться почти не возможно.

Классификация и виды отеков после спиртного

Часто отеки после алкоголя наблюдаются в области лица, рук, нижних конечностей. Если опухает лицо, речь идет о хроническом алкоголизме, стойкой разбалансировке в работе организма. Отек лица указывает на сбои в мочевыделительной системе. Специалисты выделили 2 больших класса отечностей:

Отеки ног у алкоголика

У алкоголиков со стажем, у которых зависимость от спиртного носит хронический характер, наблюдается постоянный отек стоп. Ноги распухают из-за таких нарушений:

  • алкогольная кардиомиопатия;
  • портальная гипертензия (патология развивается на фоне гепатита, алкогольной дистрофии, цирроза печени);
  • сердечная, артериальная гипертензия.
  • обезвоживание;
  • нарушение работы выделительной и сердечно-сосудистой систем;
  • болезни почек;
  • асцит.

Злоупотребление спиртным провоцирует развитие нейропатии. Болезнь заключается в поражении нервов алкоголем. Нервные волокна теряют чувствительность, возникает нейропатический отек стоп, рук.

Отеки лица после алкоголя

Отечность лица проявляется изменением контуров, набуханием век, нехарактерной лицу припухлостью, появлением мешков под глазами. Это состояние указывает на проблемы со здоровьем:

  • сердечная недостаточность;
  • патология почек;
  • болезни печени (гепатит, цирроз);
  • алкогольное отравление;
  • аллергия на спирт (опасен отек Квинке, характеризующийся опухлостью лица, языка, горла, носоглотки, затрудняется дыхание);
  • переизбыток соли вследствие употребления соленой пищи.

Лицо опухает при развитии хронического алкоголизма или при патологии внутренних органов.

Хроническая отечность

Если прием алкоголя провоцирует постоянные отеки, ломоту нижних конечностей, в организме развивается хроническая патология. По локализации припухлости врач может указать на больной орган, устранить патологию, провоцирующую отечность.

Постоянные отеки бывают 2-х типов:

  • локальные, которым характерна ограниченность;
  • общие. Отеки разрастаются, распространяются на обширные участки тела.

Алкоголизм — опасное состояние, которое может стать причиной летального исхода. Снижение иммунитета способствует развитию опасных болезней легких (пневмония, эмфизема легких, пневмосклероз, бронхоэктазы).

Временная отечность

Причина временной отечности в интоксикации организма токсинами этилового спирта. Отечность нижних конечностей провоцирует ряд факторов:

  • малоактивный образ жизни;
  • сидячая работа;
  • употребление со спиртным острой, соленой закуски;
  • проблемы со сном;
  • выпивка в жаркий период;
  • обильное употребление спиртного перед сном;
  • употребление алкоголя с другими напитками;
  • выпивка алкоголя перед началом менструации.

Отек проходит с признаками похмелья.

Способы восстановления внешнего вида при сильной отечности

Если опухает лицо после употребления спиртного, обращайтесь к врачу, начинайте лечить патологию, вызывающую такой симптом. Для восстановления нормального баланса жидкости внутри организма достаточно вывести лишнюю жидкость. Для восполнения объема крови рекомендуют пить с утра больше жидкости. Напиться простой водой сложно. Большую часть жидкости организм удалит естественным путем. Специалисты рекомендуют пить домашние рассолы (огуречный, капустный).

Рассол полезен тем, что убирает похмелье, восполняет нехватку солей-электролитов, необходимых для поддержания нормального уровня жидкости в организме. После выпитого рассола пейте простую воду. Привести внешний вид в норму поможет обильное питье.

Вместо рассола пьют минеральную воду. В минералке содержатся полезные минералы, жидкость проникает в кровь, восстанавливает функции желудка, кишечника. Врачи рекомендуют употреблять гидрокарбонатную минеральную воду («Боржоми», «Ессентуки»), которая восстанавливает кислотно-щелочной баланс.

Грамотное употребление воды во время похмелья уберет лишнюю жидкость из мягких тканей, поможет снять припухлость, отеки. Вместе с жидкостью выводятся продукты распада этанола. С выводом токсинов отмечается улучшение самочувствия, проходят симптомы похмелья.

Уменьшить опухлость верхних век, убрать мешки под глазами помогут:

  • маска из сырого картофеля;
  • компресс из отвара лекарственных трав;
  • контрастный душ;
  • протирание опухшей области кубиками льда.

После длительного запоя устранить отечность сложнее. В период реабилитации нужно:

  • избегать приема алкоголя;
  • провести детоксикацию организма;
  • употреблять много жидкости;
  • повысить физическую активность;
  • больше спать.

Если опухоль спровоцирована болезнями внутренних органов, лечение назначает врач, который установит причину опухания лица и нижних конечностей. Пациент проходит осмотр врача и диагностику.

Из медикаментов удалять опухлость лица помогут:

Что можно сделать в качестве экстренной помощи

Быстро убрать сильные отеки с похмелья возможно благодаря ряду способов:

  1. Употреблять больше воды.
  2. Пить отвары целебных трав (зверобой, кукурузные рыльца, ромашка аптечная, хвощ полевой, календула).
  3. Пить зеленый чай.
  4. Делать компресс из сырого картофеля (натертого на терку).
  5. Принять мочегонные средства после назначения врача.

Источники: http://noginashi.ru/o-nogax/pochemu-otekayut-nogi-posle-alkogolya.html, http://vsezavisimosti.ru/alkogolizm/vred-alkogolya/otek-nog-posle-alkogolya.html, http://alco03.ru/zdorove/sostoyanie/oteki.html

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *