Почему с похмелья трудно дышать

Тяжело дышать после алкоголя: перехватывает дыхание, одышка

Появление одышки и ощущении тяжести при дыхании после употребления алкоголя происходит по нескольким причинам, вызванных воздействием этанола на организм. Спиртное негативно влияет не только на органы пищеварения, но и на весь организм в целом, хотя симптомы могут проявляться не столь явно и интенсивно.

Наличие проблем с дыхательной или сердечно-сосудистой системой увеличивает риск появления проблем с дыханием после большого количества алкоголя или при похмелье. Курение дополнительно увеличивает одышку, проблемы с дыханием и состояние внутренних органов.

Оглавление:

Почему тяжело дышать после алкоголя?

Если после употребления некоторого количества спиртного перехватывает дыхание, становится трудно дышать и появляется одышка, виной этому одна из следующих причин:

  1. Аллергическая реакция. Возможна как аллергия на сам алкоголь, так и на его отдельные компоненты. К примеру, это может быть миндаль или другие сильные аллергены в ликерах, какие-либо компоненты вкусовых добавок в напитках. Если наступает слабость, становится трудно дышать и падает давление — высок шанс, что это аллергия, и следует немедленно прекратить употребление алкоголя. На сам алкоголь аллергическая реакция наступает достаточно редко, а значит нужно читать состав напитков и избегать аллергенов.
  2. Обострение хронических заболеваний. Алкоголь угнетает работу практически всех внутренних органов, вредит организму на химическом и клеточном уровне, отравляя здоровые ткани. В том случае, если в организме уже происходят патогенные процессы (хроническая болезнь, органы поражены или воспалены, ослаблены), спиртное ударит по слабому месту в первую очередь. Конечно, в случае с заболеваниями ЖКТ риск обычно больше, поскольку сюда этанол попадает напрямую, но в реальности возможно обострение и аллергии, и любой другой болезни. В том числе связанных с легкими и дыхательной системой в целом. Следует провериться у специалистов и исключить болезни дыхания, либо подтвердить диагноз.
  3. Воздействие на кровеносную систему. Алкоголь сначала вызывает сильное расширение сосудов, а затем резкое сужение — это своеобразная защитная реакция организма на отравление. За счет этого снижается количество кислорода, доставляемого по крови к клеткам. Помимо этого, спиртное снижает количество эритроцитов в крови, в целом понижая способность крови доставлять кислород. С учетом того, что человек в состоянии опьянения не особенно стремится правильно дышать и стабилизировать дыхание и нагрузки, одышка и тяжесть в груди может не проходить достаточно долго.

Долгосрочные негативные последствия

При длительном злоупотреблении алкоголем проблема с тяжестью дыхания будет только усугубляться. Когда перехватывает дыхание после стопки на некоторое время — это одно. Хронические проблемы с дыханием на фоне алкоголизма могут заставить полностью отказываться от спиртного в экстренной мере, чтобы сохранить остатки здоровья и жизнь.

В долгосрочной перспективе спиртное оказывает на легкие как минимум два негативных воздействия:

  • Уменьшение эластичности сосудов и повреждение сердечно-сосудистой и кровеносной системы приводит к хронической нехватке кислорода в мышцах и тканях. Из легких в кровь при дыхании начинает поступать все меньше и меньше кислорода. Если человек курит, проблема усугубляется в разы быстрее. В результате это приводит к тому, что абсолютно любая нагрузка, даже минимальная (несколько ступенек) приводит к тяжести дыхания и одышке. К такому же эффекту приводит даже небольшая доза спиртного.
  • В процессе переработки спиртного организмом около 10% от всего алкоголя выводится вместе с воздухом в процессе дыхания. Очень нежные и тонкие легочные пузырьки, регулярно пропуская сквозь себя этанол, повреждаются и теряют эластичность. Следствие такое же — недостаток кислорода и проблемы с дыханием.

Похмельный синдром является последствием употребления очень большого количества алкогольных напитков. Человек во время этого состояния испытывает сухость во рту, тошноту, головную боль, боль в конечностях и другие неприятные ощущения.

У человека появляется повышенная чувствительность к свету и шуму, возможно, даже светобоязнь при особо сложном состоянии. Также напрочь отсутствует аппетит, поэтому ни в коем случае не нужно заставлять человека принимать пищу с похмелья.

После превосходно проведенного вечера на утро у человека может наблюдаться потеря аппетита на фоне общего недомогания. Организм обезвожен, поэтому важно восстановить водный баланс. Это можно сделать как с помощью обычной воды, так и кефира или йогурта и любого иного кисломолочного продукта. Очень помогает в таком состоянии чай с лимоном без сахара.

Вышеописанные недуги являются чисто физиологическими, но помимо них человек испытывает еще и сильное чувство вины, апатии за неправильное поведение перед близкими и так далее. При запоях может наблюдаться депрессия, причем человек может не помнить многих моментов во время опьянения.

Итак, подробнее о том, почему все это происходит, почему организм реагирует на алкоголь именно так. Дело в том, что при употреблении большого количества алкоголя происходит отравление организма, вследствие чего страдают все его системы.

В связи с тем, что нарушается работа сердечно — сосудистой системы, то могут наблюдаться приступы тахикардии и нарушение дыхание. Поэтому многим может казаться, что с похмелья тяжело дышать.

Наряду с этим, если у человека уже имеются проблемы с легкими и бронхами, например, такие заболевания как астма или бронхит, то это ощущение может усилиться. Такое состояние называют бронхоспастическим синдромом. Этот недуг может обостриться либо после приема алкоголя, либо на ранних стадиях похмелья. При этом у человека затруднено дыхание, слышны хрипы на расстоянии. Случается так, что бывает озноб и дрожание, повышается температура, частые приступы кашля, после которых долгое время не хочется двигаться. Проявления данного синдрома можно заметить через шесть часов после употребления алкоголя. Иногда человек не может отличить синдром от симптомов похмелья.

В первую очередь, чтобы избавиться от затрудненного дыхания, нужно понять, что оно возникает от состояния организма в целом. Он подает своеобразный сигнал о том, что страдает и нужно принимать меры. Необходимо успокоиться, перестать паниковать и постараться восстановить дыхание. Затем по мере того, как человек будет употреблять нужные продукты для того, чтобы избавиться от похмельного синдрома, весь организм будет восстанавливаться, и дыхание со временем также придет в норму.

Рекомендуется провести дыхательную гимнастику, чтобы восстановить циркуляцию крови. Все вдохи и выдохи должны проводиться спокойно, не следует производить слишком резких движений. Также нельзя задерживать дыхание. Как только дыхание восстановится, общее состояние заметно улучшится.

При похмелье нужно использовать уже проверенные средства. Многие из них способны заметно улучшить состояние организма, в том числе и дыхание.

Похмелье – это состояние, которое испытывает здоровый человек, после употребления чрезмерного количества алкогольных напитков. Причиной тяжелого похмельного синдрома является ежедневное употребление алкоголя или злоупотребление им.

Чтобы похмельный синдром не тревожил на утро, нужно рассчитывать количество выпитого алкоголя, мера у всех разная, поэтому ее нужно контролировать. Ведь лучше немного сдержать себя, чем на следующий день устранять последствия необдуманных поступков и пытаться восстановить подорванное здоровье.

Далеко не всегда приём алкоголя означает веселье и приятное времяпровождение. Воздействие этилового спирта на организм может вызывать неприятные ощущения. Некоторые из них, такие как проблемы с дыханием, являются симптомом опаснейшего нарушения функций.

Ощущение тяжести в грудной клетке, появление одышки после выпивки говорит о проблеме сердечно-сосудистой, дыхательной систем. Никотин усугубляет ситуацию, обостряет симптомы дисфункции.

Почему тяжело дышать после алкоголя?

Неприятные ощущения во время застолья с употреблением алкоголя нельзя игнорировать. Сложности с дыханием могут быть обусловлены одной из следующих причин:

  • Аллергическая реакция не всегда вызвана непосредственно этаноловым спиртом. Алкогольные напитки содержат множество компонентов, служащих активными аллергенами: миндаль, красители, фруктовые косточки. Крайне опасно сочетание таких симптомов, как слабость, понижение артериального давления, сложность с дыханием. Так проявляется аллергия на алкоголь или его составляющие. Лучше обратиться за неотложной медицинской помощью;
  • Обострение хронических заболеваний в результате приема алкоголя. Спиртное оказывает нагрузку на все внутренние органы, может спровоцировать острое состояние. В первую очередь страдают именно ослабленные болезнью органы. Наибольшему риску подвержены органы желудочно-кишечного тракта, печень и почки. Важно проконсультироваться у лечащего врача по вопросу приема алкоголя. Не диагностированное заболевание дыхательной, сердечно-сосудистой систем может стать причиной затрудненного дыхания после приема спиртного;
  • Воздействие на кровеносную систему выражается в изменение тонуса стенок кровеносных сосудов. Этиловый спирт вызывает резкое расширение сосудов. Защитная реакция выражается в обратном процессе – сужении сосудов, что затрудняет усвоение кислорода. Снижение концентрации эритроцитов провоцирует кислородное голодание внутренних органов.

Захмелевший человек редко обращает внимание на дыхание. Снижение концентрации внимания не позволяет самостоятельно стабилизировать давление. Ощущение тяжести в груди, одышка остаются надолго и редко проходят без медикаментозного лечения.

Негативные последствия в долгосрочной перспективе

Бесконтрольное, частое употребление алкоголя усугубляет проблемы с дыханием. Регулярные проблемы с дыханием, возникающие на фоне распития спиртного, серьезная причина для полного отказа от алкоголя. Нередко, только трезвый образ жизни помогает сохранить больному остатки здоровья, жизнь.

Алкоголь обладает эффектом отложенного действия, проявляющиеся через многие годы частых возлияний. Происходят следующие изменения в лёгких:

  • Снижение эластичности сосудов кровеносной, сердечно-сосудистой системы провоцирует постоянный недостаток кислорода в тканях внутренних органов, мышцах. Легкие поставляют все меньше и меньше кислорода в кровь. Процесс значительно ускоряется при никотиновой зависимости. Малейшая нагрузка провоцирует серьезную одышку. Даже одна рюмка спиртного может вызвать тяжесть дыхания;
  • Десять процентов продуктов распада этилового спирта удаляются из организма легкими. Тончайшие легочные пузырьки, метаболируя этанол, теряют эластичность, получают необратимые повреждения. Соединительная ткань разрастается, замещая функциональную. Как следствие, человек начинает страдать от недостатка кислорода;
  • Пагубное влияние на иммунитет заключается в трансформации тканей слизистой оболочки. В здоровом состоянии эпителий трахеи и бронхов содержит, так называемые, реснички. В их функцию входит выбрасывать обратно чужеродные частички, попадающие в органы дыхания вместе с воздухом. В полостях скапливается мокрота, вызывающая кашель.

Проблемы с дыханием часто объясняются не только состоянием легких, трахеи и бронхов. Неприятное ощущение тяжести в груди, не дающие полноценно вдохнуть воздух, связано с сердечно-сосудистой системой.

Влияния алкоголя на сердечно-сосудистую систему и дыхание

Этиловый спирт пагубно влияет на функции сердечно-сосудистой системы, сердечной мышцы. Приступы тахикардии часто сопровождаются затрудненным дыханием. Тахикардия не позволяет желудочкам сердца полноценно наполняться кровью. Выброс крови многократно снижается, ухудшая снабжение всех внутренних органов питательными веществами, кислородом.

Наличие хронического заболевания, вроде астмы, бронхита или банальной простуды усложняет ситуацию. Незначительная доза спиртного вызывает обострение. Этот эффект называют бронхоспастическим синдромом. Его вызывает ряд токсических веществ, в число которых входит этиловый спирт.

Как правило, человеку становится трудно дышать еще во время застолья или на следующее утро. Появляются глубокие хрипы, не хватает воздуха. Отмечается тремор (дрожание) рук, ног, озноб, кашель, упадок сил и повышенная температура. Бронхоспастический синдром сложно отличить от обычного похмелья.

Как избавиться от тяжелого дыхания после алкоголя — Методы лечения недуги

Важно понять, что не сам алкоголь является причиной кислородного голодания. Этиловый спирт лишь проявляет скрытую проблему. Заболевание могло медленно развиваться довольно продолжительное время. Главная проблема состоит в игнорировании смертельно опасных симптомов.

При сложности с дыханием важно не паниковать, не подвергать себя физическим нагрузкам. Нужно соблюдать режим питания, пить больше воды. Синдром нехватки кислорода полностью исчезнет только после полной очистки организма от последствий пьянки.

После чего важно не откладывать визит к врачу. Видимое улучшение самочувствия не означает отсутствие проблемы. Скрытая симптоматика намного опаснее. Запоздалая диагностика ухудшается шанс на выздоровление.

(Видео: «Как восстановить и очистить организм на следующее утро после праздника, алкоголя, снизить вес»)

Действенные методы диагностики позволяют безошибочно выявить проблему и назначить лечение. Болезни сердечно-сосудистой, дыхательной систем не излечиваются сами по себе и значительно сокращают продолжительность жизни.

Многие недуги можно предупредить, избегая бесконтрольное, чрезмерное распитие алкогольных напитков.

Источники: http://help-alco.ru/alkogol-i-organizm/tyazhelo-dyshat-posle-alkogolya-perexvatyvaet-dyxanie-odyshka, http://www.medokno.com/sohranenie-zdorovya/profilaktika-zabolevaniy/s-pohmelya-tyajelo-dyishat-pomogi-sebe-sam.html, http://alkomir.net/problemy-s-dyhaniem-posle-alkogolya/

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *