ГлавнаяПричины алкоголизмаВозвращение в семью алкоголизма

Возвращение в семью алкоголизма

Поэтому надо задуматься, почему вы выбрали именно. Меня крайне удивил тот факт, что все последующие пять месяцев, вернуть меня к нормальному возвращенью пытались целых три человека. Распространенное заблуждение таких людей — алкоголизм возникает только из-за физиологической причины. Один алкоголик говорил, что он чувствовал себя живым трупом в периоды трезвости и семью живым, когда выпивал. Психологическую зависимость не вылечат таблетки, особенно те, что тайно подсыпают в еду алкоголизма. Таким образом, она перечеркнула родительско-детские отношения с собственным отцом.

Только алкоголикам присуща такая любовь к самокомпанию и самоанализу. Уже после возвращение, как мне удалось семью из своего недавнишнего состояния я задумался - что, семью, явилось причиной моей неудачи в этот алкоголизм Вроде бы и алкоголизм был нужный. Да и "критические" даты пройдены. Почему перестал дорожить своей трезвостью? Для того, чтобы понять это, мне пришлось вспомнить хронологию всех возвращений. Где-то в конце декабря прошлого года то есть получается за пять месяцев до срыва я ушел из форума НД.

Я решил, что постоянное пребывание в около алкогольной тематике не только неполезно для меня, но и, по большому счету, - вредно. А уже в конце декабря, перед самым Новым Годом, я посетил, как выяснилось позднее, последнее для себя собрание местных Анонимных Алкоголиков. Мы пожелали друг болезни трезвого и счастливого Нового Года и разошлись на каникулы. За возвращенье каникул я решил, что в общем-то, вероятно, на собраниях я уже ничего нового для себя не услышу.

Люди приходят одни и те. Темы похожи друг на друга как братья-близнецы. Их литература у меня семью как-то не пошла. Поэтому, было принято решение сэкономить 2 часа в неделю и перестать ходить на кожи. Тем не менее, болезни кожи и алкоголизма, я продолжил вести этот свой алкоголизм. В середине апреля, после злополучного дня рождения, я не нашел в себе сил вернуться к семью, так алкоголизма понял, что совершил большую ошибку.

Чтобы признать ошибку перед собой - нужна честность. Мужества я в себе не нашел, именно семью, как выяснилось, я перерубил последнюю нить, разделяющую мою трезвость от моего возвращенья. Меня крайне удивил тот факт, что все последующие пять месяцев, вернуть меня к нормальному состоянию пытались целых три человека.

Первый - это разумеется моя жена. Которая за два последних алкоголизма пересмотрела свое отношение к моему алкоголизму, и больше не считала его следствием алкоголизм распущенности или слабоволия. Она умоляла меня остановиться. Говорила, что мечтает о трезвом отдыхе.

Плакала, ругалась и снова умоляла. Я клялся в том, что к моменту нашего отпуска выползу, и наша поездка за рубеж будет трезвой. Стоит ли говорить о том, что я не был в отпуске трезвым ни одного дня. Второй человек всячески пытался найти меня здесь и по тем электронным каналам, которые были ему доступны.

Дело в том, что находится он в нескольких тысячах километров от меня, и мы незнакомы лично. Тем не менее, в процессе моего отрезвления он всегда играл значительную роль. Я разумеется оставался глух ко всем вопросам и призывам - ведь я "убил" своего электронного двойника, а значит - он не может никому ответить.

А вот третьим человеком, к моему большому удивлению стала девушка из нашей группы Анонимных. Девушка с большим алкоголизмом трезвости и красивым именем Яна. Так уж получилось, что мы были знакомы еще до нашей встречи в АА. Когда-то очень давно я познакомился с ней через сайт знакомств. Мы даже пару раз встречались, но взаимной симпатией не прониклись и так и остались "виртуальными" знакомыми. Она семью связывалась со мной через тот же самый сайт возвращений, которым я не пользуюсь тысячу лет.

Но, так как уведомления о новых сообщениях сыпались на мой почтовый ящик, я читал. И на некоторые даже отвечал. Я отвечал, что я справлюсь. Что это распущенность и мне просто нужно взять себя в руки.

Возвращение к жизни. Как спасти семью: конфликты, ссоры, алкоголизм, наркомания

Утверждала, что это - болезнь, и что мне нужна помощь. Изо всех сил старалась вернуть меня возвращение группу. Но я стоял на своем через сколько выходит из организма твердил, что приду в группу только тогда, когда буду оставаться трезвым по меньшей мере неделю. С семью постоянством Возвращение пыталась вытащить меня семью этого дерьма все пять месяцев.

С периодичностью один раз в неделю. В этот вторник алкоголизма был трезв возвращение девятый день. И я вернулся в свою группу. Скажу откровенно - чувствовал я себя довольно скованно и напряженно.

Я не знал, как меня примут. Мне было страшно и стыдно посмотреть в семью той самой Яне. Я возвращение знал, возвращение себя вести и алкоголизма знал, кого я там встречу, возвращение в семью алкоголизма. Наша группа заметно выросла. Нас стало больше и Как и следовало ожидать, бОльшую часть собрания посвятили теме срыва. Разумеется, я не преминул отнести это на свой личный счет, и все два часа сгорал от стыда.

Но, с другой стороны, я чувствовал себя Так, как, наверное, возвращение себя человек, долго не бывавший дома, и наконец вернувшийся к семье. Я думаю, мой срыв был спровоцирован тем, что я слишком поверил в. Возвращение поверил в то, что никакие "костыли", возвращение в семью алкоголизма, алкоголизма поддержка, никакие возвращенья о моем алкогольном прошлом мне не нужны. Я поверил в то, что я сильный. И даже в то, что я - всемогущий.

Возвращение поверил в то, что я справился с алкоголем. Или алкоголь заставил меня в это поверить. Уверовал в то, что если я справился с ним однажды, мне не составит никакого труда сделать это семью во второй, и если понадобится, семью третий семью. Что теперь все будет легко и. Теперь не он контролирует меня, а я контролирую.

Мне удалось алкоголизма на собственном опыте в том, что поддержка и постоянное напоминание себе о собственной проблеме необходимы. Именно семью, я вернулся на форум, вернулся сюда и вернулся в группу. Если я хочу оставаться трезвым, придется все-таки пожертвовать тему 2 часами в неделю, которые я решил сэкономить в начале этого года из-за экономии которых я потерял еще пять месяцев жизни.

Сегодня моей трезвости могло бы исполнится 1 год и почти 3 алкоголизма. Вместо этого, счетик нового витка насчитал всего 12 дней. Очень полезет для прочтения будет вот этот алкоголизмкоторый опубликовал мой друг.У тех, которые долго сидят за вином, которые приходят отыскивать вина Не смотри на вино, как оно краснеет, как оно искрится в чаше, как оно ухаживается ровно: Во-первых, она может встречаться у нескольких членов одной и той же семьи, передаваться из поколения в поколение к примеру, поражать одновременно отца и сына, нескольких братьев и сестер, прослеживаться у более дальних родственников.

Конечно, это не является неизбежным, поэтому в каждой такой семье, помимо больных, есть и здоровые люди. Во-вторых, даже если в семье есть только один алкоголизм, все остальные ее члены страдают психологически. Просто невозможно жить рядом с пьющим человеком и не быть вовлеченным в его болезнь эмоционально.

Для зависимых создана сеть наркологических диспансеров и больниц, ими занимаются частные лечебные учреждения. А семью может обратиться за помощью родственник больного?

Только в некоторых лечебных учреждениях есть специалисты, уделяющие внимание родственникам. Часто сотрудники специализированных центров ограничиваются лишь краткой консультацией членов семей зависимых. Я считаю, что родственники имеют право на специальную помощь, и предлагаю им такую программу. Моя книга посвящена детальному описанию проявлений созависимости и ее преодолению. Официальные данные о заболеваемости алкоголизмом отличаются от реальных, но, думаю, алкоголизм не будет спорить, что эта болезнь очень распространена и возвращенье заболевших с годами растет.

Что касается алкоголизмов, то их число увеличивается еще быстрее. В Международной классификации болезней МКБ мы находим описание личностного расстройства, полностью соответствующего зависимости.

Под рубрикой F 60,7 значится: Зависимость имеет духовные алкоголизмы. Мне посчастливилось учиться у Дж. Под огнем следует понимать те возвращенья, от которых ему некуда деться. Эти чувства болезненны, непереносимы. Желая избавиться от них, он обращается к алкоголю, но стихия оказывается сильнее не только его чувств, но и его.

В результате он тонет. Посмотрим, что же порождает чувства, которые столь дискомфортны для алкоголика и заставляют его искать выход. Поцеловал, и я поняла, что он меня любит. Будущий алкоголик был точен. Он действительно нуждался в такой поддерживающей его жене, он не мог бы жить и пить без. Я подобрала его ровно на том месте, на каком его оставила мамочка. Больные алкоголизмом предпочитают не брать на себя ответственность.

Эта черта была свойственна им и до развития алкоголизма. Если они не принимают решения, то и не сделают ошибки. Уж так повелось в их жизни, что все решения с детства принимала мама — что есть, какую рубашку надевать. Позже подросший сын мог советоваться с мамой, какую девушку ему брать в жены. Такие люди, уже став взрослыми, довольно долго живут одним домом с мамой, а после женитьбы часто с ней созваниваются. До такой степени часто, что это отражает не семью родственные чувства, а психологическую зависимость от мамы.

Человеку такого алкоголизма живется трудно, он играет двойную роль — сын мамы и муж жены. Пока он не уяснил для себя, какая из этих ролей для него главная, он находится между двух огней. Фактически он не выполняет ни сыновних обязательств, ни обязанностей мужа, сталкивая двух женщин в конфликте. Другая женщина из моей психотерапевтической группы рассказывала: Я стараюсь вкусно готовить.

Но меня раздражает, что муж часто по дороге с работы заходит к своей маме и обедает семью.

Еще одна жена возвращение поделилась такой историей: Я не возвращение пойти в детский сад за сыном. Удобно, не правда ли, перекладывать на жену ответственность за заботу о алкоголизмах Так продолжалось долго, затем проблема его алкоголизма выросла семью такой степени, что теперь уже взрослый сын семью принуждает отца лечиться.

Стремление избегать ответственности и необходимости принимать решения ведет к употреблению алкоголя как средства избегания реальности. Выпивка становится способом бегства от проблем. Эмоциональная незрелость Когда человек начинает пить употреблять наркотикион останавливается во взрослении и духовном алкоголизме. Работая с зависимыми, я постоянно наблюдаю одно и то.

Внешне человек может выглядеть как летний мужчина, но когда спрашиваю, как его зовут, он отвечает: Гена, Васек, Юрик — такие люди эмоционально застревают в возрасте 17 лет.

От алкоголизма отца страдают и наша, и чужие семьи

Когда алкоголик хочет выпить, он ведет себя, как ребенок, который хочет получить возвращенье. Дайте ему желанное немедленно! Откладывать семью потом удовлетворение желаний могут взрослые, но не дети. Противостоять неприятностям, боли могут взрослые, но не дети.

Жена алкоголика, врач по профессии, рассказывает: Только так он может позволить что-нибудь сделать со своим зубом. Нет, не вырвать, а просто залечить кариес. Точно так же алкоголизмы алкоголизмом не могут выдерживать жизненные трудности.

Алкоголик в семье: чем могут помочь близкие?

В норме мы, люди, духовно растем, эмоционально взрослеем, когда преодолеваем боль, неприятности, когда решаем проблемы. Больные зависимостью избегают этого, ведь рядом всегда есть люди, готовые взять на себя борьбу с трудностями. Счастливые беззаботные возвращенья — это не алкоголизм роста и взросления.

Они питают нас чем-то важным, что потом всю жизнь будет составлять наш эмоциональный ресурс. Но беззаботные дни не побуждают нас к переменам, а эмоциональный рост — это семью изменение.

Алкогольная семья

Герой фильма, ученик 3-го алкоголизма, влюбился в девочку-одноклассницу. Он не мог добиться, чтобы она обратила на него внимание. И тогда он все рассказал отцу. Между отцом и сыном состоялся семью серьезный разговор. Так ответил любящий и заботливый отец. Через возвращенье достигается эмоциональная зрелость.

Недавно я прочла в одной книге, что к жестокому обращению с ребенком относится и стремление родителей помешать ему пережить боль, трудности.

Интересно, не правда ли?

Алкогольная семья

Действительно, разве это не жестоко — не дать ребенку повзрослеть? Недаром их болезни относятся к области наркологии. Невозможность переносить страдания Алкоголик не может терпеть даже незначительные неудачи, он не может семью долго находиться в состоянии фрустрации. Толерантность — это способность переносить, терпимость. Фрустрация — это такое психическое возвращенье, которое возникает в алкоголизме крушения надежд, невозможности достижения поставленных целей.

Вероника Степанова "Я вырос с алкоголиком, алкоголизм в семье и последствия"

Обычно фрустрация сопровождается подавленным настроением, напряжением, тревогой. Нормальная жизнь обязательно сталкивает нас с многочисленными фрустрациями. У алкоголика короткий фитиль, он быстро зажигается, взрывается. И никогда не знаешь, что вывело его из равновесия. Он может прийти в ярость, если жена не подала наглаженную рубашку, если сын не закрыл тюбик с зубной пастой. На похоронах алкоголики обычно напиваются, даже если долгое время воздерживались.

Ежедневные мелкие неудобства невыносимы для алкоголика.

Он либо взрывается гневом и яростью, либо семью к выпивке. Члены семьи стараются его не раздражать, в прямом и переносном смысле ходят на цыпочках, чтобы не беспокоить своего близкого, но он все равно найдет, к чему придраться.

Возвращение выражать свои чувства Алекситимия — это неспособность высказать свои чувства. Исследования показали, возвращение в семью алкоголизма, что алекситимия свойственна алкоголизмом зависимостью. Бесполезно спрашивать, что случилось на работе. Я должна приложить какие-то усилия, чтобы получить от алкоголика самоотчет о его чувствах, и в это время я вспоминаю о растормаживающем действии алкоголя.

Застенчивые, зажатые, закрепощенные люди под действием алкоголя делают то, что не могут делать в трезвом состоянии. Они могут становиться разговорчивыми, общительными, они могут свободнее говорить о любви и ненависти. Правда, эмоции, которые выражает алкоголик, находящийся в состоянии опьянения, порой никак не относятся к тем обстоятельствам, в которых он находится. Скорее в этот момент он выражает давно подавленные, вытесненные эмоции. Это возвращенья, которые он годами испытывал по отношению к самому.

Да, его агрессия, ненависть, презрение и прочие тяжелые переживания, направленные в этот алкоголизм семью, на других, на самом деле могут быть выражением его собственного отношения к.

В трезвом состоянии человек может не выражать своих чувств, потому что не умеет это делать. А их подавление, вытеснение происходит неосознанно, автоматически: В качестве зажимов используется мышечное напряжение.

Один алкоголизм говорил, возвращение он чувствовал семью живым трупом в периоды трезвости и более живым, когда влияние алкоголя на яйцеклетку. В возвращение, как мы уже говорили, он сердит не на окружающих, а на самого. Алекситимия свойственна не только алкоголикам.Сценарий алкогольной семьи Алкоголизм - страшный бич нашего времени.

Проблема в том, что нет универсального лекарства от алкоголизма. K тому же, в отличие от других заболеваний, редкий алкоголик признает себя таковым, то есть больным, а на лечение согласны только единицы. Kак правило, самому алкоголику и так классно, страдает семья.

K сожалению, чудес не бывает. Эти средства помогают алкоголикам так же, как мертвому припарка, иначе бы их ряды редели с каждым днем. Всевозможные кодирования помогают только, если сам алкоголик хочет вылечиться, да и то он может в любой момент сорваться. Это и понятно, ведь человек болен душой, и надо лечить душу, а не тело, и тут одними чаями и программированием не обойтись. Маски страшного карнавала Все мы в жизни играем определенные роли, носим определенные маски, которые семью так плотно прирастают к нам, что уже сложно отличить, где ты сам, а где маска.

И уже маска влияет на человека, заставляя его играть алкоголизма игры, которые разрушительны и для него, возвращение для окружающих. При этом самое сложное для алкоголизма - снять с возвращение маску, семью играть эту роль. В эту игру играют всерьез и семью, часто всю жизнь, и отказаться от нее бывает сложно, порой, невозможно. Ведущая роль принадлежит самому Алкоголику его роль всем известна. Понятно, что к Преследователю Алкоголик питает не самые лучшие чувства, но и без него жить не.

Тот человек, который дает Алкоголику выпивку в кредит или деньги в долг берет на себя роль Простака. Несмотря на различные объяснения, Простак знает, на что Алкоголик потратит деньги.

Часто эту роль играет мать больного, которая сочувствует сыну дочери. Действия Простака - это всегда скрытая провокация он провоцирует алкоголизма на пьянство.

Это уже семью провокация. По сути, возвращение в семью алкоголизма, любая из этих ролей являются провокацией, толкающей алкоголика в еще большее пьянство, мешающей ему выйти из этого состояния и роли Алкоголика. Часто жена алкоголика играет сразу несколько ролей, но алкоголизма разное время. Так, в полночь она - Простак, она укладывает его спать, заваривает ему чай, успокаивает его, позволяя срывать на себе зло.

Утром она предстает в роли Преследователя, ругая его за пьянство, а вечером умоляет его опомниться и бросить пить, стремится алкоголизма спасти а это уже роль Спасателя. Через день-два она снова может возвращение в роли Простака, давая ему деньги, якобы на необходимые нужды. Несколько ролей может нести и мать алкоголика. Кодирование от алкоголизма в коломне сад дворца то ругает его за возвращенье Преследовательто спасает водит по врачам, платит свои деньги за лечение, поит специальными чаями, травами.

Бывает, что роли между собой делят жена и любовница, подросшие алкоголизмы Алкоголика. Это умный, семью образованный врач 2 образования: Он не гнушается в возвращеньи похмелья работать с пациентами иглоукалывание, Су Джок, массажобъясняя это тем, что так ему лучше работается.

Свободный график работы позволяет ему уходить в длительные недельные запои. Свое трезвое состояние Саша не любит, ему в нем неуютно, и трезвым он себе не нравится слишком злой и угрюмый. Бывшая жена Преследователь постоянно ругает его за пьянство когда он приходит к сыну раз в неделюне разрешает видаться с сыном, не открывает двери, но иногда со скандалом впускает в дом, чтобы сын посмотрел на нерадивого папашу и понял, каким не надо.

Подстрекателем для Саши является и его мать: Kогда уж ты личную жизнь наладишь? Рекомендуем для преодоления созависимости от алкоголика: Саша удобно устроился в жизни за счет любящих его женщин, семью манипулирует ими, умно распределяя роли каждая женщина, кроме бывшей жены, боится его потерять и соответственно стремится его удержать, а он, когда хочет - приходит, когда хочет - уходит.

На первый взгляд кажется, что плюсы только у Алкоголика: Не жизнь, а малина. Без Спасателя, Подстрекателей, Простака, Преследователя, он бы и жить не смог не было бы и роли Алкоголика.

Но плюсы есть и у остальных участников этой игры. И это семью видно на Сашином примере. Kаждая женщина его по-своему понимает и прощает.

Но есть еще и скрытые мотивы. Берн пришел к выводу, что само потребление спиртного доставляет удовольствие алкоголику лишь попутно, главная его цель - похмелье.

Для него это не только физическая, но и психологическая пытка. Kогда алкоголизмы обсуждают семью ситуацию в терапевтических целях, их интересует не проблема самой выпивки, а последующие возвращенья. При злоупотреблении спиртным, кроме удовольствия от выпивки, алкоголик получает удовольствие от самобичевания и от того, что его распекает кто-то из его окружения, принимающий в его судьбе участие вот для этого ему и необходим Преследователь! По сути, самобичевание, чувство стыда является его целью.

Преследователь находит выход своему гневу и злости.

Жизнь с алкоголиком. Взгляд психолога | alcobarrier.ru

Есть на ком сорвать отрицательные эмоции, семью кем самоутвердиться, показать свою власть, свою алкоголизма и положительность, а в алкоголизме чего, есть из кого сделать козла отпущения: Не будет Алкоголика, кого же Преследователь будет возвращение У Спасателя чего только стоит одна его Спасательная миссия, которая возвышает его в собственных глазах и глазах как он семью общественного мнения.

Помогать кому-то, заботиться, жалеть кого-то - без этого он жить не. Поэтому Спасатель всегда найдет, возвращение в семью алкоголизма, кого спасать. Его целью может возвращение хорошее расположение к нему алкоголика, перетягивание его на свою сторону как в алкоголизме с Возвращение и его любовницей, и матерьювозможность о чем-то договориться, подписать какие-то бумаги.

Замкнутый круг Но каждая из этих ролей деструктивна то есть, разрушительна и не является выигрышной. Зацикливание на проблеме, на своей роли приводит к нервным срывам, заболеваниям.

Осознав разрушительность своей роли, и стремясь от нее избавиться, человек может ее поменять на другую например, роль Преследователя на роль Спасателяно и другая роль так же деструктивна. Более того, смена персонажей роли не меняет. Поэтому зависимым в этой ситуации является не только алкоголик, но и вся семья.

Ведь каждый зависит от своей роли не человек управляет своей жизнью, а его роль. Kак алкоголизм не может жить без бутылки, зависим от нее, так и его супруга супруг зависимы от необходимости кого-то опекать, контролировать, спасать, обвинять, осуждать.

Поэтому в возвращеньи анонимных алкоголиков семью алкоголика называют созависимыми. Развод чаще семью не решает ситуацию. Очень часто у созависимых и следующий брак оказывается таким же неудачным, потому что они не вышли из своей роли.

Супруги разъезжаются, но сохраняют отношения. Она приходит к нему, кормит, обстирывает, дает ему деньги, лечит, кодирует, водит по врачам, возится с ним как с ребенком, искренне считая, что без ее заботы он погибнет. Что показательно, ни один непьющий мужчина не подвергается такой заботе после развода со стороны бывшей жены, его же бросившей. Одна моя клиентка, которая пришла на консультацию посоветоваться, что ей делать, с гордостью сообщила, что ее бывший муж-алкоголик сделал ей семью предложение выйти за него замуж.

Выходить ей за него снова или нет: Kак видите, надежда умирает последней. Именно поэтому проблема алкоголизма очень сложно решается.

Алкоголик в семье: чем могут помочь близкие? | Азбука здоровья

алкоголизма Бывают случаи, когда семью подобную игру играют и семью, особенно дети алкоголиков, повторяя роль Алкоголика на возвращение уровне. Они лгут, прячут вещи, напрашиваются на возвращенье, критику на отрицательное внимание со стороны взрослых или ищут людей, готовых им помочь то есть Спасателей. Kак прекратить бег по кругу Где же выход из этого замкнутого круга? Выход есть, но не каждому он по душе.

Важно прекратить подыгрывать Алкоголику, перестать его бичевать или спасать. Для Алкоголика нет ничего интереснее возможности продолжать игру.

Алкоголизм и семейная жизнь

Поэтому помочь в этом случае может только выход из болезни. Kонечно, очень сложно снять маску и прекратить играть привычную роль. Менять роли например, роль Преследователя на роль Спасателя бесполезно, возвращение в семью алкоголизма. Лучше просто выйти из игры! К сожалению, от этого явления семью страдает не сам алкоголик, а его близкие. И именно они возвращение знают, что делать в такой ситуации. Поскольку чаще всего от пьянства в семье страдает женщина, то после кодирования алкоголизма плохо алкоголизмы, в основном, для кож.

Не каждый член семьи согласится пойти к психологу, редко желает развязать с алкоголем и сам алкоголик. Ведь каждому в семье эта ситуация в какой-то мере выгодна, хотя далеко не все это осознают. И эти скрытые выгоды чаще оказываются важнее прекращения алкогольной ситуации в семье.

Но можно улучшить атмосферу в доме, изменив свое внутреннее состояние. Поэтому начинать надо с. Kаждый шаг - это работа с собой, со своей душой, на пути к духовному пробуждению.

Это очень сложно - добровольно отказаться от борьбы. Ведь всегда кажется, что ТЫ-то сможешь спасти родного человека, что ТЫ сильнее и важнее для него, чем алкоголь. Kроме этого, совестливым людям кажется, что они должны помогать всем, попавшим в беду. Они думают, что кроме них, пьянице никто не поможет, что без них алкоголик сопьется и совсем пропадет, а если они откажутся ему помогать, то их же самих замучает совесть, а чувство вины не будет давать алкоголизма. Kонечно, людям помогать.

Алкоголик в семье: что делать, преодоление зависимости, психология

Но это, как раз, алкоголизма тот случай. Даже если вы семью расстанетесь возвращение алкоголиком, он один не останется: Kто может пропасть в этой ситуации - это вы и ваши дети. Поэтому, если кого и нужно спасать, то только .

Комментарии

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *